第49章 打造核心力量 (第2/2页)
可不是最优化、最有效率的训练方法了，虽然这种方法挺流行的，但其实已经有点过时了，至少专业运动员可不会这么随随便便地训练呀，更有效率�
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可不是最优化、最有效率的训练方法了，虽然这种方法挺流行的，但其实已经有点过时了，至少专业运动员可不会这么随随便便地训练呀，更有效率�
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